'减肥' 搜索结果

8条结果

不游泳,无夏天!泳姿选的对,想瘦哪里瘦哪里~

不游泳,无夏天!泳姿选的对,想瘦哪里瘦哪里~

游泳作为最有效的减肥方法之一,不同的泳姿锻炼的身体部位不同。

文/haitao.liu 394 0

文章标签: 夏天   游泳   减肥   
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【低碳资讯】真相!低碳饮食不一定减肥

【低碳资讯】真相!低碳饮食不一定减肥

什么是“低碳饮食”?   人之所以肥胖主要是因为摄入热量多于消耗热量,懒得运动的人就想着通过减少热量摄入来减肥。而鉴于碳水化合物是身体能量最主要的营养素来源,人们便提出了“低碳饮食”的减肥方法。“低碳饮食”的概念最早是阿特金斯医生在1972年撰写的《阿特金斯医生的新饮食革命》提出的,具体是指注重严格地限制碳水化合物的消耗量,增加蛋白质和脂肪的摄入量。减少碳水化合物摄入,增加蛋白质摄入能够控制热量摄入,促进肌肉增长,提高基础代谢率,进而达到减肥的目的。

文/wing 330 0

文章标签: 低碳饮食   
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赵本山“最丑”徒弟怒减120斤变美人,不减肥你永远不知道自己有多美!
【低碳资讯】韩国:计量处理,为垃圾“减减肥”

【低碳资讯】韩国:计量处理,为垃圾“减减肥”

上世纪90年代初期,韩国开始推行垃圾分类。具体来看,一是包含塑料、纸、玻璃等垃圾;二是食物垃圾,不仅仅泛指食物废弃物,还包括经处理后可加工成牲畜饲料的垃圾,需除水、除异物后产出;三是其他可再回收垃圾,包含家电和家具、电池、日光灯、衣服类等;四是一般生活垃圾,是指除上述三类之外的垃圾。

文/wing 333 0

文章标签: 垃圾   韩国   
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马甲线/人鱼线听过,“冰淇淋线”是什么鬼呢?

马甲线/人鱼线听过,“冰淇淋线”是什么鬼呢?

最美腰腹不是瘦就够了,紧致有线条才是最终目标

文/kevin 236 0

文章标签: 瘦身   低碳健身   减肥   人鱼线   马甲线   
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【低碳产品资讯】想减肥却半途而废?那是因为你没用这款智能饭盒

【低碳产品资讯】想减肥却半途而废?那是因为你没用这款智能饭盒

Prepdpack就是这样一款简单的模块化午餐盒,虽然设计简洁,但是它的功能却是充足且强大。

文/jiabing 820 0

文章标签: 智能饭盒   
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【低碳产品资讯】神品!把白开水变可乐的减肥杯:狂卖800万

【低碳产品资讯】神品!把白开水变可乐的减肥杯:狂卖800万

美国新创团队研发出一款神奇的水杯——The Right Cup,只需在杯中加入白开水,喝进去居然是可乐的味道!

文/jiabing 371 0

文章标签: 水杯   可乐   
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【低碳健身】想减肥?不用天天运动 每周3次HIT训练更有效

【低碳健身】想减肥?不用天天运动 每周3次HIT训练更有效

当你下定决心减肥的时候,每天都要去健身房打卡一次或两次。可是科学家认为,当一个人持续运动30分钟后,积极性就会减弱,所以每周进行3次HIT训练(高强度间歇训练),比每天去健身房锻炼1小时更有效。

文/jiabing 325 0

文章标签: HIT训练   
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